In 30 Sekunden
Wie das Einschlafen funktioniert
- Dein Nervensystem muss aus dem "aktiv"-Modus herunterfahren.
- Dein Körper sendet am Abend sein eigenes Schlafignal.
- Ihre innere Uhr bestimmt, wann dieses Signal ankommt.
- Wenn ein Schritt nicht stimmt, liegen Sie wach, obwohl Sie erschöpft sind.
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Die 3 Schritte zum Einschlafen
Schritt 1 von 3 · Herunterfahren
Was verlangsamt es: E-Mails, Nachrichten und helle Bildschirme bis kurz vor dem Schlafengehen.
Was hilft: Eine 30-Minuten-Pause vor dem Schlafengehen: Handy in einem anderen Zimmer, Lichter gedimmt, die To-do-Liste für morgen aufgeschrieben.
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Herunterfahren: Ihr Nervensystem verlangsamt sich
Alltägliche Anforderungen, Bildschirme und späte Aktivitäten halten Ihr Nervensystem im «An»-Modus. Solange es aktiv bleibt, unterdrückt Ihr Gehirn die Signale, die den Schlaf einleiten – Sie liegen dort müde, aber wach.
Was verlangsamt es
E-Mails, Nachrichten und helle Bildschirme bis kurz vor dem Schlafengehen.
Was hilft
Eine 30-Minuten-Pause vor dem Schlafengehen: Handy in einem anderen Zimmer, Lichter gedimmt, die To-do-Liste für morgen aufgeschrieben.
So passt MOJO dazu: MOJO™ RECHARGE enthält L-Theanin, Melisse und Kamille, die Entspannung und innere Ruhe unterstützen.
Schritt 2 von 3
Schlaf-Signal: Ihr Körper verlangt nach Schlaf
Am Abend produziert Ihr Körper sein eigenes Schlafhormon – das Signal, das Ihnen sagt, dass es Zeit ist, sich auszuruhen. Helles Licht spät am Abend, ein unregelmäßiger Rhythmus und Stress können dieses Signal verzögern oder abschwächen.
Was verlangsamt es
Helle Deckenlichter und Handy-Bildschirme spät am Abend.
Was hilft
Dimmen Sie die Lichter eine Stunde vor dem Schlafengehen und halten Sie den gleichen Schlafenszeit-Rhythmus – auch am Wochenende.
So passt MOJO dazu: MOJO™ RECHARGE enthält L-Tryptophan, das die Serotonin-Produktion unterstützt – die Grundlage des körpereigenen Schlaf-Signals.
Schritt 3 von 3
Body-Clock: Das Timing hält alles zusammen
Ihr circadianer Rhythmus ist Ihre innere Uhr. Sie bestimmt, wann Sie sich wach und wann Sie sich müde fühlen. Wenn sie aus dem Rhythmus gerät, wird sowohl das Einschlafen als auch das Durchschlafen schwerer – selbst wenn Sie völlig erschöpft sind.
Was verlangsamt es
Ausschlafen am Wochenende und sehr wenig Tageslicht am Morgen.
Was hilft
Tageslicht in der ersten Stunde nach dem Aufwachen. Es stellt die Uhr, die Sie 14–16 Stunden später müde macht.
So passt MOJO dazu: MOJO™ RECHARGE Capsules ergänzen Baldrian und Zink mit Hopfen und Magnesium für tieferen, ruhigeren Schlaf.
Schlafprobleme sind selten eine Frage der Willenskraft. Sie entstehen durch Nervensystem-Aktivität und Timing.
Mythen vs. Fakten
Tippen Sie auf eine Karte, um sie umzudrehen.
60-Sekunden-Selbstcheck
Welcher Punkt hält Sie wach?
4 schnelle Fragen. Wir zeigen Ihnen, welcher Punkt zuerst behoben werden sollte – noch heute Nacht.
Frage 1 von 4
Was passiert, wenn Sie ins Bett gehen?
Ihre ersten 28 Tage
Ein realistischer Plan, der jeden Schritt unterstützt.
- Woche 1Legen Sie Ihre Aufwachzeit fest, auch am Wochenende. Nehmen Sie MOJO™ RECHARGE 30–45 Minuten vor dem Schlafengehen.
- Woche 2Handy weg vom Schlafzimmer. Licht in der letzten Stunde dimmen.
- Woche 3Tageslicht innerhalb einer Stunde nach dem Aufwachen, idealerweise bei einem Spaziergang.
- Woche 4Beobachten Sie, wie schnell Sie einschlafen und wie Sie sich um 15 Uhr fühlen. Behalten Sie, was funktioniert hat.
Wo MOJO™ RECHARGE passt
Eine nicht abhängig machende Formel für Ihre abendliche Entspannung.
MOJO™ RECHARGE Gummies
★★★★★ 4.4/5 aus 2,382 verifizierten Bewertungen
- ✔Entspannung: L-Theanin, Zitronenmelisse und Kamille für einen ruhigen Geist
- ✔Schlafimpuls: L-Tryptophan für die Serotoninproduktion
- ✔Durchschlafend: Hopfen und Magnesium für tieferen, erholsameren Schlaf
Bevorzugen Sie Kapseln? RECHARGE Capsules kosten 11,97 € für die ersten 28 Tage.
60-Tage-Garantie · Kostenlose Rückgabe · Kostenloser Versand*
Was in RECHARGE und KICKSTART steckt
Was jeder Wirkstoff unterstützt und welches MOJO™-Produkt ihn enthält.
| Wirkstoff | RECHARGE Gummies | RECHARGE Capsules | KICKSTART Gummies | Wirkungsweg | Das macht es |
|---|---|---|---|---|---|
| L-Tryptophan | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Schlaf-Signal | An amino acid found in foods such as milk, oats and turkey |
| L-Theanin | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | ✓ KICKSTART Gummies✓ | Beruhigung | Supports relaxation and mental calm without heavy sedation |
| Melisse | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Beruhigung | Traditionally used to support calmness |
| Kamille | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Entspannung am Abend | Supports nervous system relaxation and night-time comfort |
| Hopfen | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Tieferer Schlaf | A traditional botanical for a calm evening |
| Magnesium | ✓ RECHARGE Gummies✓ | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Entspannung | An essential mineral, part of the evening blend |
| Baldrianwurzel | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Tieferer Schlaf | A traditional botanical, used in evening blends for centuries |
| Zink | – | ✓ RECHARGE Capsules✓ | – | Erholung | An essential mineral, supports overall nutritional status |
Stack vs. die üblichen Optionen
Ein Glas Alkohol oder spätes Fernsehen
Zunächst schläfrig, dann leichterer Schlaf und ein verschwommener Morgen.
Einzelkomponent-Produkte für Schlaf
Maximal ein Impuls. Einschlafen braucht alle drei Schritte.
Der MOJO™ RECHARGE Stack
RECHARGE nachts für die Entspannung, KICKSTART morgens, während sich Ihr Rhythmus zurückstellt.
Stellen Sie Ihren MOJO™ RECHARGE-Stack zusammen
Beginnen Sie mit RECHARGE Gummies und fügen Sie dann hinzu, was zu Ihrer Woche passt. Jedes Produkt hat seinen eigenen 28-Tage-Plan, sodass Sie jedes einzelne pausieren oder kündigen können.
Abendliche Entspannung
Morgendliche Konzentration
Tagsüber ruhig · optional
2x Produkte · heute
31,94 €danach 81,94 € alle 28 Tage · jedes Produkt jederzeit kündbarHäufig gestellte Fragen
Macht MOJO™ RECHARGE abhängig?
Nein. Es ist eine nicht abhängig machende Formel, die für die tägliche Einnahme am Abend ausgelegt ist.
Wann sollte ich es nehmen?
Etwa 30–45 Minuten vor dem Schlafengehen, als Teil Ihrer Entspannungsroutine.
Gummies oder Kapseln?
Beide sind für Ihre abendliche Routine gemacht. Kapseln enthalten Baldrian und Zink. Gummies beginnen bei 15,97 €, Kapseln bei 11,97 €, dann sind beide 40,97 € alle 28 Tage.
Werde ich morgens verschwommen sein?
Die Formel ist für klare Morgen konzipiert, ohne schwere Sedierung.